Personal Training
Dabei kann ich dir helfen
- Muskeln aufbauen.
- Fett verlieren.
- Schmerzen vermeiden und muskuläre Dysbalancen ausgleichen.
- Kraft und Fitness verbessern.
- Mehr Leistungsfähigkeit im Alltag und beim Sport.
Damit arbeite ich
- Training mit dem eigenen Körpergewicht.
- Je nach Setting und Ziel auch Übungen mit Kurzhanteln, einer Langhantel oder am Kabelzug.
Methodische Vermittlung von simplen bis komplexen Bewegungen, je nach Interesse und individueller Auffassungsgabe.
Großes Augenmerk auf saubere Technik und korrekte Muskelansteuerung.
Motivierende Unterstützung zum Herantasten an deine individuelle Leistungsgrenze.
Locations & Preise
Am beliebtesten
80€/Einheit (1h)
Personal Training im Stars Fitness Klosterneuburg
oder online
100€/Einheit (1h)
Personal Training bei dir zuhause oder draußen (Raum Klosterneuburg)
120€/Einheit (1h)
Personal Training für 2 Personen
(Stars Fitness oder Raum Klosterneuburg)
Auf Anfrage
Personal Training in einer anderen Location (Auf Anfrage)
Was meine Kunden Sagen
